Ademsessies bij Begin maar

Wanneer je vrijuit kunt ademen, kun je ook vrijuit leven!

Leer in 90 minuten hoe jouw eigen ademhaling jou richting een gezond en stress vrij leven kan helpen! Vaak ademen mensen niet vrijuit omdat ze (onbewust) nog het een en ander vasthouden.

In deze workshop maak je op een veilige manier kennis met de kracht van ademhaling. Ik laat je kennis maken met verschillende technieken. Waarbij we eindigen met de verbonden ademhaling. Dit is een techniek die je helpt te releasen en je lichaam ontspannen. Je kunt letterlijk de “kramp” in je lijf en je gedachten loslaten tijdens deze ademsessies.

Jacqueline Mulder is opgeleid tot Ademcoach, daarnaast Post-HBO geschoold in het coachvak en op vele fronten ervaringsdeskundig.

De ademsessies worden in kleine groepjes gegeven in de praktijk van Begin maar.

HUIDIG AANBOD EN RESERVEREN

· Prijs: € 40,00 per persoon

· Duur: 90 minuten

· Locatie: Van Starkenborghstraat 25

· Verbonden Ademhaling

· De Ademsessies gaan door bij aanmelding van 3 personen.